10-måneders Heart-by-Heart forløb
Når du længes efter mening
- og vil begynde at leve livet mere
Gå fra at forstå dine mønstre til at mærke, hvad du virkelig vil, træffe valg med ro og indre sikkerhed - og skabe et liv, der stemmer overens med det, du længtes efter.
Heart-by-Heart Forløbet er et 10 måneders forløb, hvor du gennem arbejdet med energi, nervesystem, overbevisningsmønstre og personlig vejledning opbygger en dybere kontakt til dig selv. Du får støtte til at omsætte denne kontakt til tydelige valg og konkrete forandringer i dit liv.
Hvorfor jeg skabte Heart-by-Heart
Heart-by-Heart er vokset ud af mit arbejde med mennesker og min optagethed af,
hvad der sker, når vi begynder at lytte dybere til os selv.
I videoen fortæller jeg lidt om min baggrund,hvorfor det er så væsentligt at arbejde både med energi, krop og bevidsthed og jeg fortæller om selve forløbet.
Kender du det ? - du mærker, at noget i dig kalder, men hverdagen har kaldt højere
Du har haft øjeblikke, hvor forbindelsen til dig selv var helt klar. Hvor du mærkede energi, retning og en anden let og meningsfuld måde at være i livet på. Så kommer arbejdet, ansvaret og alt det, der skal nås.
Du ved, hvad du har erfaret. Men det kan være svært at leve fra det sted i dig selv midt i hverdagen.
Og du har allerede arbejdet med personlig udvikling og fået øje på dine mønstre.
Du ved, du skal mere end forstå og du skal have adgang til dig selv gennem den forbindelse du har mærket - og det skal integreres i kroppen, i dine daglige valg og i den måde, du reelt lever på i din hverdag.
Det du ved og har erfaret skal i spil på en ny måde
Heart-by-Heart's udgangspunkt er, at du allerede er hel – den ro og klarhed, du længes efter, findes allerede i dig og det er derfor vi har fokus på er at genfinde forbindelsen til vores essens.
I Heart-by-Heart arbejder vi med dig som mere end et fysisk menneske. Gennem energiarbejde, åndedræt, meditation, bevægelse og arbejdet med nervesystemet får du tid og støtte til at mærke den forbindelse igen.
Forløbet er skabt til at hjælpe dig med at rumme din helhed, genfinde din retning og udvikle en dybere tillid til livet, så du kan tage den energi med ind i dine relationer, dit arbejde og alle områder af dit liv.
Udviklingsforløbet i Heart-by-Heart har betydet en kæmpe forandring i mit liv, for jeg har igennem denne selvudviklingsrejse, som jeg fortsat er på, lært mig selv meget bedre at kende og lært at lytte til mit indre - min sjæl.
- Bettina, deltager
Hvordan ville din hverdag være, hvis du stolede mere på det du mærker?
Forestil dig, at du opdager det langt tidligere, når du er ved at miste forbindelsen til dig selv.
At du præcis ved, hvad der hjælper dig tilbage til ro og indre balance – også når livet kræver meget af dig.
Forestil dig, at din intuition ikke kun er noget, du mærker i sjældne, stille øjeblikke, men noget, du tør lytte til og navigere efter, når du skal træffe et valg, sætte en kærlig grænse eller følge en dyb længsel.
Det er den bevægelse, vi giver plads til i Heart-by-Heart: fra indre uro, mønstre og tvivl, til en dyb tillid til dig selv, mere ægte livsglæde og modet til at leve det, der er rigtigt for dig.
Vi er både ånd og menneske
De to dimensioner skal arbejde sammen for, at vi kan stå stabilt i os selv. Når de to lag ikke arbejder sammen, skaber det uro og en følelse af ikke helt at kunne finde hjem i sig selv.
Det er her energiarbejdet bliver vigtigt, fordi det skaber forbindelse mellem de åndelige og de menneskelige lag i dig. Alt i os er energi, og når vi arbejder bevidst med den, åbner dit potentiale sig.
Sammen bliver vi bedre til at forstå os selv, holde os i en opløftet tilstand og finder metoder til at blive den bedste udgave af os selv.
Vi frisætter os fra vores historie, hvor det er nødvendigt og får udlevet vores dybe ønske om at gøre en forskel i verden. Både i det helt små og i det større, hvis man føler sig kaldet til det.
Heart-by-Hearts universets byggesten
Energiforståelse i kvantefysisk forstand
Energisystemet og dets balancering og aktivering
Nervesystemet og dets regulering
Epigentik
Hjertes elektromagnetiske felt
Hjernebølger
Hjerte- og hjernecoherence
Intentioner
Opløftende følelser
Bevidsthed
Essensledelse
Intuition
Overbevisninger
Neuroessentiel bevægelse:
-meditation og meditative tilstande
-bevægelsesflow
-intutiv bevægelse
-åndedrættet
-hjernebaseret kvalitativ bevægelseKroppens selvhelbredende kræfter for både krop og sind og ånd
Livsglæde, selvforståelse og handlekraft
Heart-by-Heart byder op til kvantespring i din udvikling og dit liv
Heart-by-Heart er et dybtgående, holistisk 10-måneders forløb. Vi ved, at varig forandring opstår, når du arbejder med hele dig – ikke kun dine tanker, men alle dine systemer. Når energisystem og nervesystem, åndedræt, krop og bevidsthed opnår flow, opstår der en grundlæggende ro og stabilitet. Samtidig frigives en opløftende energi, som gør det muligt at slippe gamle mønstre og åbne nye veje i dig selv og i dit liv.
Forløbet bygger på en forening af gammel visdom og moderne forståelser af energi, nervesystem og bevidsthed. Når det tidløse møder det nutidige, bliver udvikling ikke blot noget, du forstår med hovedet – men noget, du mærker i kroppen, i energien og i den måde, du lever, vælger og er til stede i dit liv på.
8 fysiske kursusdage
Her arbejder vi med energierne, teknikkerne, bevægelse, kropsenergetisk arbejde og forskellige former for åndedrætsarbejde, alt sammen for at løfte vores vibration og åbne til vores essens.
Vi har desuden drøftelser om metoderne og den nye forskningsviden, der kan forklare de ældgamle teknikker.
Næste hold mødes:
Fysiske møder lægger fredage kl. 14.00 - 19.00
2026: 30/10, 27/11.
2027: 8/1, 5/2, 12/3, 16/4, 21/5, 25/6
8 online møder
Mellem vores fysiske kursusdage mødes vi online.
Vi følger op, undersøger det der er i bevægelse og arbejder videre med øvelser, refleksion og fælles praksis.
Disse møder sikrer kontinuitet i dit energiarbejde og giver inspiration og boost i hverdagen.
Møderne bliver optaget, så er du forhindret i at deltage eller ønsker gentagelse af en øvelse eller lignende, så er der mulighed for at se det i replay.
8 personlige Vejledninger
Her er det fulde fokus på dig - vi tager udgangspunkt i dine spørgsmål, mønstre og der, du længtes efter at transformere.
Vi arbejder energetisk i disse vejledninger - altid med det højeste i fokus - så det, du erfarer og lærer, giver mening her og nu og du kan finde dine næste skridt.
I gruppefeltet arbejder vi sammen energetisk – og selvom der også kan komme personlige ting op, holder vi i gruppefeltet fokus på den opløftende energi.
Vejledningerne kan være både online og fysisk.
Gruppefeltet
Både når vi er fysisk sammen og online - og i særlige meditationer hjemmefra, skaber vi et energetisk gruppefelt, der gør udviklingsprocessen dybere og mere flydende.
Dit personlige arbejde bliver mere fokuseret af balancering og løft af din energifrekvens.
Gruppefeltet styrker og letter dit personlige arbejde med dig selv.
fællesskabet
Vi tager afsæt i betydningen af at være i en gruppe og skabe noget sammen, der kan gøre en forskel – både i vores nære liv og i den større verden.
Som deltager får du et meningsgivende fællesskab, hvor vi støtter hinanden til størst mulig personlig vækst og livsglæde.
Ved at vi hver især bliver bedre til at være os og tage vare på os selv og hinanden, bidrager vi naturligt til noget større.
Dit online bibliotek
Under forløbet er du en del af Heart-by-Heart Fællesskabet, som er vores online medlemsplatform der også har tilbud om jævnlige fysiske møder. Her har du adgang til alt materiale, de guidede videoer, meditationer, kursus m.m.
Herinde finder du også jeres private forum hvor I kan dele, hvad der er på hjertet af viden, spørgsmål, erfaringer osv.
I Fællesskabet er der altid materiale til dine ønsker og behov i din personlige proces.
Derfor er jeg ikke i tvivl om, at rigtigt mange kan have glæde af at være en del af Heart-by-Heart, for sammen kan vi løfte os selv og sprede energierne ud i universet ✨✨
- Mette, deltager
Med 35 års erfaring i ryggen holder jeg rummet for dig
Min vej har altid handlet om at forstå det hele menneske. Gennem mere end 35 år som terapeut, underviser og vejleder har jeg siddet overfor tusindvis af mennesker – hver med deres unikke livshistorie, deres dybe længsel og deres personlige mønstre.
Heart-by-Heart Forløbet er essensen af alt det, jeg har erfaret virker. Jeg tror ikke på isolerede quick-fixes.
Forandring sker, når vi integrerer og forener det hele: det dybe energiarbejde, nervesystemets tryghed, kroppens visdom, åndedrættet og opløsning af de ubevidste overbevisninger, der spænder ben for os i hverdagen.
Som din facilitator og vejleder er min fornemmeste opgave at gøre det abstrakte jordnært og anvendeligt. Jeg møder dig med stor menneskelig varme og solid faglig bund, så du kan trygt kan læne dig ind i din proces og finde din vej hjem til din essens.
Giv din udvikling tid, rum og støtte i 10 måneder
Heart-by-Heart Forløbet begynder 30. oktober 2026. Vi bliver højest 8 deltagere, så der er fuld plads til at arbejde både sammen i det fælles felt og med det, der er særligt for dig.
Det praktiske overblik
Varighed: 10 måneder
Fysiske kursusdage: 8 fredage kl. 14–19
Datoer i 2026: 30. oktober og 27. november.
Datoer i 2027: 8. januar, 5. februar, 12. marts, 16. april, 21. maj og 25. juni
Sted for kursusdagene: Mulden 50, 4330 Hvalsø i skøn lys sal i Bevægelseshuset Siala
Derudover inkluderet: 8 personlige energetiske vejledninger, 8 onlinemøder og fri adgang til onlinebiblioteket.
Din investering
Kr. 22.222,- for alt i det 10-måneders forløb
Prisen omfatter moms, alle kursusdage, dine personlige vejledninger, onlinemøderne, materialerne og adgangen til Heart-by-Heart Fællesskabet med bibliotek af meditationer, øvelser mm under hele forløbet.
Dejlig te, kaffe og snacks er inkluderet på alle vores fysiske kursusdage.
Ønsker du at dele betalingen op?
Du kan f.eks. vælge at betale i 5 månedlige rater á kr. 4.600,- eller 8 månedlige rater af kr. 2.900,-
Hør fra nogle af dem, der har gået vejen med Heart-by-Heart Forløbet
Du kan læse om Heart-by-Heart og høre mig fortælle, hvad jeg ønsker at skabe.
Men der er en helt særlig nærhed i at lytte til dem, der selv har siddet i rummet, mærket arbejdet i feltet og taget de dybe erfaringer med hjem i deres eget liv.
Herunder fortæller Betina, Henriette og Maria om deres personlige rejse igennem forløbet.
Deres veje har været forskellige – ligesom din vil blive din helt egen.
Betina
Henriette
Maria
Min invitation til dig
Jeg glæder mig!
I forløbet træner jeg dig i veldokumenterede forståelser af liv, energi, krop, sind og ånd, samt giver dig konkrete teknikker til at øge din livsglæde, stole på egne idéer og indre power.
Herunder hvordan du med øvelse og fællesskabets støtte kan få adgang til en viden, du ellers ikke har adgang til.
Hvis du er nysgerrig, vil jeg altid opfordre dig til at komme til en workshop og/eller booke en afklarende samtale.
Der møder du feltet, mig og nogle af dem, der allerede er med i Heart-by-Heart.
Eller kontakt mig:
Sms: 24492301
Email: nina@heartbyheart.dk
Eller klik herunder for kontaktformular
Nina, fra en walking meditation under
"Week Long Advance Retreat" med Joe Dispenza.
I Heart-by-Heart arbejder vi med hele dig – nervesystem, krop, åndedræt, energi og bevidsthed. Når de lag falder i ro og samarbejder, åbner der sig en stabil udvikling, der kan mærkes i både hverdagen og indeni. Fællesskabet løfter processen og gør det muligt at lande dybere i dig selv.
4450 Jyderup
Danmark
